9 bí quyết đẹp da từ Nghệ, có thể bạn chưa biết

Từ lâu trong dân gian, Nghệ là được coi như một loại gia vị “nữ hoàng”, được ứng dụng không chỉ trong chế biến thực phẩm mà còn để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe.

Khoa học phát triển, các ứng dụng của Nghệ thu hút được sự chú ý của các nhà khoa học. Ngày càng có nhiều nghiên cứu được tiến hành cả trong phòng thí nghiệm, trên lâm sàng và cũng ngày càng có nhiều tác đụng của Nghệ được làm sáng tỏ. Theo đó thì các tác dụng của Nghệ được nghiên cứu và chứng minh là nhờ vào hoạt chất “vàng” có trong dược liệu này, hoạt chất curcumin.

Bài viết này cung cấp những tbí quyết giúp làm đẹp da từ Nghệ hay chính xác hơn là tác dụng của hoạt chất Curcumin đối với làn da.

Curcmin tăng làm lành các vết thương hở

Theo kinh nghiệm dân gian, khi mà các thuốc bôi lành vết thương chưa được phát triển nhiều như hiện nay thì nghệ luôn được sử dụng như là một thuốc giúp lành vết thương và làm nhanh làm liền sẹo.

Khoa học hiện đại phát triển, rất nhiều nghiên cứu được tiến hành chứng minh tác dụng này của Nghệ. Tác dụng làm lành vết thương ngoài da của Nghệ được chỉ ra là nhờ hoạt chất Curcumin có trong loại gia vị này.

Đầu tiên là nghiên cứu của Cheppudira cùng cộng sự vào ngăm 2013 cho thấy Curcumin hứa hẹn điều trị đau và vết thương do bỏng hiệu quả, kết quả này được phân tích thông qua một số nghiên cứu lâm sàng và tiền lâm sàng.

Những phát hiện này đã thúc đẩy nhiều nhà nghiên cứu khác kiểm tra tác dụng chữa lành vết thương của hợp chất này. Một nghiên cứu trên mô hình động vật cũng cho thấy Curcumin giúp tăng tốc trong việc chữa lành vết thương.

Từ những hứa hẹn của hoạt chất này trong khả năng làm lành vết thương, các nhà khoa học đã quyết định phân tích hiệu quả của nó trong việc chữa lành các vết thương trong cơ thể con người. Nghiên cứu này được tiến hành với phụ nữ đã trải qua mổ lấy thai. Kết quả chỉ ra rằng Curcumin làm giảm các triệu chứng sưng, đỏ các vết sẹo sau phẫu thuật nhanh hơn nhiều so với các biện pháp thông thường.

Curcumin từ nghệ cũng có hiệu quả đối với vết thương hở ở những người bệnh tiểu đường gặp biến chứng ngoài da. Bổ sung Curcumin giúp làm lành vết thương, chống viêm, nhiễm khuẩn và giảm nguy cơ hoại tử da.

Điều này có nghĩa là gì: Sử dụng Curcumin từ Nghệ có thể giúp làm lành các vết thương hở, giảm sưng, đỏ tại khu vực sẹo của vết thương. Sử dụng Curcumin dạng uống kết hợp với rắc trực tiếp vào vết thương hở. Đây là bí quyết làm đẹp da từ Nghệ đầu tiên.

Curcumin giúp kiểm soát dầu và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả

Bã nhờn là thành phần lipid sáp được tiết ra bởi các tuyến dưới da của chúng ta. Bã nhờn giúp cung cấp cho da một chất thân dầu, giúp da trơn láng và đồng thời tham gia vào cơ chế giữ ẩm cho da. Bã nhờn này giúp tạo thành một lớp dầu bao bọc quanh da, ngăn chặn sự mất nước qua da, từ đó giúp cho da giữ được độ ẩm cần thiết. Tuy nhiên, nếu tiết dầu, bã nhờn quá mức sẽ gây ra tình trạng bít tắc các lỗ chân lông và hình thành mụn trứng cá.

Sử dụng kem chiết xuất từ Curcumin cho thấy khả năng loại bỏ dầu nhờn hiệu quả và ngăn chặn mụn trứng cá. Tác dụng này được biết đến là nhờ vào khả năng chống oxy hóa của Curcmin.

Điều này có nghĩa là gì: Sử dụng Curcumin từ nghệ có thể giúp kiểm soát dầu nhờn trên da, ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá. Cách làm: đắp mặt nạ chứa Curcumin từ nghệ 1 – 2 lần /tuần.

Curcumin hạn chế tổn thương da do ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc với tia UV gây ra những tổn hại nghiêm trọng cho da, gây da lão hóa da, gây ra các tổn thương như nám, sạm da, làm mất độ đàn hồi và hình thành các nếp nhăn. Dưới tác động của tia UV cường độ mạnh có thể gây kích ứng, bỏng da, tiếp xúc quá thường xuyên có thể dẫn tới ung thư da.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, Curcumin có khả năng làm hạn chế những tổn thương da do tác động của tia UV. Lý giải cho tác dụng này là Curcumin từ nghệ là một hoạt chất có khả năng chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do được tạo thành do tác động của tia UV, đồng thời, Curcumin có tác dụng làm tăng lưu thông máu dưới da, tăng cường tái tạo da, đồng thời nhờ tác dụng cân bằng độ ẩm và kiểm soát bã nhờn đã kể trên.

Curcumin giúp chống lão hóa da hiệu quả

Gốc tự do là những hợp chất hóa học được tìm thấy trong cơ thể người dưới dạng không liên kết. Chúng được kiểm soát và loại bỏ  nhờ các chất chống oxy hóa. Nếu tỷ lệ các gốc tự do vượt quá tốc độ loại bỏ chúng sẽ gây ra một tình trạng độc hại đối với cơ thể, được gọi là Stress oxy hóa. Stress oxy hóa được cho là nguyên nhân gây ra hàng loạt các bệnh lý và đối với da đó là tình trạng lão hóa da. Dưới tác động của các gốc tự do, da bị lão hóa, mất đi sự đàn hồi và dễ bị nhăn nheo.

Nghiên cứu của Lima CF cùng cộng sự đã chỉ ra rằng curcumin có thể giúp kiểm soát mức độ Stress oxy hóa và duy trì tuổi trẻ của làn da. Thí nghiệm trên cho thấy Curcumin có biểu hiện như là một “kích thích tố” trên da người, giúp tăng sản xuất collagen dưới da.

Ngoài ta, có rất nhiều nghiên cứu khác chứng minh Curcumin khả năng như là một chất chống oxy hóa manh, giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể. Đây cũng là một trong cơ chế chính giúp chống lại lão hóa và duy trì làn da trẻ trung của Curcumin.

Curcumin ngăn ngừa ung thư da

Tia cực tím gây được biết đến như một trong nguyên nhân chính gây ung thư da. Do nó hình hành nên các gốc tự do, có khả năng làm ảnh hưởng đến sự hoạt động của các enzyme sửa chữa trong cơ thể. Điều này gây ra bất thường trong hoạt động tế bào và có thể dẫn tới hình thành ung thư da.

Curcumin được nhận thấy có khả năng chống oxy hóa, hạn chế tác dụng của các gốc tự do rất mạnh, do đó có thể ngăn ngừa ung thư, cụ thể là ung thư da.

Nghiên cứu được tiến hành trên mô hình động vật, được thiết kế phù hợp với mô hình bệnh ung thư da dạng vảy và được sử dụng chiết xuất Curcumin. Kết quả cho thấy Curcumin giúp kiểm soát sự hoạt động bình thường của các tế bào da, hoạt động của các enzyme sửa chữa cũng diễn ra hiệu quả hơn.

Curcumin có khả năng phục hồi và tái tạo da

Quá trình phục hồi và tái tạo da bao gồm rất nhiều bước diễn ra vô cùng phức tạp. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng Curcumin tham gia vào quá trình phục hồi và tái tạo ra thông qua rất nhiều con đường.

Theo nghiên cứu của Thangapazham cùng các cộng sự, đã phân tích khả năng tái tạo da của Curcumin thông qua thử nghiệm lâm sàng tiến hành trên người dùng. Nghiên cứu này gợi ý rằng cơ chế tác dụng của Curcumin thông qua rất nhiều con đường, trong đó có khả năng kiềm chế stress oxy hóa, chống viêm và làm giảm tác động của độc tố và các enzyme có hại trong máu tới da.

Curcumin giúp hỗ trợ điều trị nám

Nám da là một tình trạng da trong đó các mảng màu xám và nâu được hình thành trên bề mặt. Nó phát sinh do các vấn đề về sắc tố da gây ra bởi hợp chất melanin và là kết quả của tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra.

Tu CX cùng với các đồng nghiệp đã nghiên cứu rằng việc sử dụng curcumin có thể cản trở hoạt động của các con đường gây bệnh melanogenic (sắc tố điều chỉnh sắc tố) và do đó bảo vệ da khỏi bị hư hại do ánh nắng mặt trời gây ra.

Nghiên cứu cũng tìm ra rằng Curcumin có tác dụng trên tyrosinase tế bào, phosphatidylinositol 3-kinase (PI3K), kinase tín hiệu ngoại bào (ERK) và p38 MAPK trong các tế bào melanocytes (gây nám da) ở người. Nhiều gen melanogenic (gây nám da) cũng bị điều chỉnh bởi curcumin.

Tác dụng hỗ trợ điều trị nám của Curcumin được theo dõi bởi một tạp chí về thực nghiệm Ethnopharmacology. Tại đây, một công thức bao gồm curcumin, đậu xanh và gỗ đàn hương – Ubtan đã được thử nghiệm cho các hiệu ứng chữa bệnh da của nó và mang lại kết quả có lợi.

Curcumin có khả năng chống viêm da hiệu quả

Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với những bất thường xâm nhập vào cơ thể, biểu hiện bằng sưng, nóng, đỏ, đau tại khu vực viêm. Về bản chất, viêm là phản ứng giúp cơ thể sửa chữa những thiệt hại gây ra bởi một vết thương hoặc nhiễm trùng.

Năm 2003, Tạp chí the Journal of Alternative and Complementary Medicine đã công bố một nghiên cứu tập trung vào sự an toàn và tính tương thích của curcumin với nhu cầu của cơ thể con người. Các nhà nghiên cứu đã giám sát nhiều nghiên cứu in vitro và in vitro của hợp chất để kết luận các tác dụng kháng viêm rất mạnh.

Bằng chứng về những khả năng chống viêm của Curcumin được cung cấp thông qua sáu thử nghiệm lâm sàng thành công và theo dõi các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. Kết quả cũng cho thấy chất curcumin đã chặn một số chất gây viêm như nitric oxide, collagenase, elastase, yếu tố hoại tử khối u (TNF) và interleukin-12 (IL-12)).

Curcumin hiệu quả với bệnh vảy nến

Bệnh vẩy nến là một vấn đề liên quan đến hệ thống miễn dịch. Các triệu chứng thường gặp là sự xuất hiện của các mảng thô và khô. Nó được gây ra bởi sự kích hoạt của các con đường độc hại bởi các tế bào T của hệ thống miễn dịch.

Nghiên cứu gần đây của curcumin trong một mô hình động vật của bệnh vẩy nến đã mang lại kết quả tích cực. Hợp chất này được dùng cùng với một loại thuốc khác, cyclosporine và kết hợp an toàn và hiệu quả của chúng để sử dụng đã được thử nghiệm. Kết quả cho thấy phương pháp trên có thể ngăn chặn hiệu quả con đường gây ra bệnh vảy nến thông qua tế bào T.

Các yếu tố gây viêm như nồng độ TNF-α, (Interleukin) IL-12, IL-22 cũng được nhận thấy giảm rõ rệt và được chứng minh qua sự giảm sưng và đỏ ở những vùng bị ảnh hưởng.

Trên đây là 9 trong số rất nhiều tác dụng của Curcumin để chăm sóc làn da. Các chị em có thể thêm Curcumin vào chu trình làm đẹp, chăm sóc da hằng ngày của mình để có một làn da khỏe mạnh, trẻ trung.